Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Behandlung hat zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnt und entspannt, die lokale Durchblutung steigert und den Zellstoffwechsel anreget. Das führt dazu, dass Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt werden. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.